午睡的诱惑

要说我这辈子受到最大的诱惑是什么,我应该会回答,午睡。每天中午困意袭来的时候,我就会变得六亲不认,思维短路,大脑空白,全世界的事物在我眼中只有两种形态,枕头,以及。睡意如同惊涛骇浪,拍打在我脆弱的意志上,让我只能想起两个字,睡吧。

记得很久很久以前,刷过一篇托福听力,讲的是生物钟,说的是人类的生物钟并不是标准的24小时,有人会长一点,有人会短一点,所以需要不停的调整。我想我的生物钟,可能是另一个星球的吧,24个小时是一个很漫长的循环了,我是坚持不了这么久的。我特别佩服外国人的一点是,他们不午睡,每天下午还生龙活虎的,甚至下了班还有精力去健身房。当然,也有人吐槽说,在中国,大家都午睡,然后晚上就又睡不着又熬夜,说这是一个恶性循环,其实也是挺有道理的。但是,熬夜有熬夜的美感,像我这种不抽烟不喝酒不打游戏的,熬夜是少有的快乐的来源,虽然不健康,但真的很快乐。熬夜做什么,不重要,那种困的不行还强行支撑着的感觉,就是一种快感啊。

我一直觉得,我和其它人不一样,我在苏州务工的时候,每天中午偷偷找个小黑屋,睡一个多小时,下午认真写三四个小时的代码,就算这样,去健身房的时候一样是困到不行,教练以为我是训练量大到腿打颤,其实不是,是困的打颤。教练看到我这样体虚无力,只敢让我深蹲60kg,后来发现我蹲了很久,也没有长进,就决定再加大一点量,就这样一直加到了70kg,80kg,最多的时候试过100还是110kg来着,我还是一样的虚,但是我的腿还是能经受的住考验,就是背部肌肉支撑不下来了。我日常只需要睡10个小时,但如果一健身训练,就需要多睡一会来恢复,就可能需要睡12小时一天,再加上训练一小时,之后的洗漱休息一小时,每天就要有四个小时的时间花在健身上了,成本好高啊。

好像全世界这么多国家,有午睡习惯的国家很少,除了中国,似乎就是西班牙这样的神奇的欧洲国家,会午睡了吧。我记得我在巴塞罗那丢护照去警察局的时候,下午2点的时候,门口的警察告诉我们,他们在午睡,下午四点才上班。这种作风,真让人无奈呀。此外似乎就是沙特这种沙漠里的国家,下午实在太热只能睡觉,商场的营业时间也是晚上10点到半夜2点。非常适合我这种夜猫子了。我在沙特阿美石油实习的时候,工作时间是早7点到下午4点,我晚上一直睡不着,到后来我也放弃调整作息了,后来的作息基本上是,下午4点下班,困到不行,困到要原地爆炸,回宾馆躺下先睡,睡起来就是晚上11点了,然后再也睡不着,刷刷leetcode,之后半夜三点多再睡一会,睡到六点多起来上班。中午找找小黑屋,找个会议室,盖上公司发的白大褂,睡一个小时,再起来去办公室接着刷leetcode。

这篇博客写得很凌乱,反正也没有人看~总结一下,午睡是件非常幸福的事情,能在自己的床上午睡,是更幸福的事情。读PhD期间时间会自由很多,虽然很多个夜晚都流着眼泪熬夜干活,但是呢,下午舒服的抱着自己的被子,安心的入睡,是我每天治愈与奖励自己最好的方式啦。

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